A massagem corporal é muito desejada para quem busca o bem estar e equilíbrio, pois trata-se de uma manobra manual de profundo relaxamento. Realizadas através da manipulação e mistura entre movimentos firmes e leves, que modificam de acordo com o objetivo e necessidade de cada cliente, tem como objetivo aliviar dores e tensões, reduzir o stress, melhorar a circulação, fazer um rejuvenescimento da pele, auxiliar quadros de rigidez articular, tendínea e ligamentar, promovendo sensação de bem-estar, relaxamento e efeito sedativo causando uma excelente sensação.
O objetivo da prática é estimular os sistemas imune, circulatório, nervoso, muscular e, dentro da medicina oriental, também o sistema energético. Por isso a indicação de massagem pode ser tão abrangente.
Desde que aliada a métodos terapêuticos tradicionais (que são aqueles prescritos por um médico), a massagem pode atuar como tratamento complementar de uma série de problemas de saúde. É comum que traga benefícios específicos para determinadas regiões do corpo (como aliviar uma dor nas costas ou reduzir inchaços após uma cirurgia, por exemplo). Mas a massagem também pode ter uma atuação bem mais ampla no organismo. Veja os principais benefícios:
Combate o estresse, trazendo sensação de prazer e relaxamento.
Alivia dores e tensões musculares, reduzindo também a ansiedade.
Estimula a circulação sanguínea, ajudando a regular a pressão arterial.
Reduz inchaços (e as medidas!), estimulando o sistema linfático a eliminar toxinas.
Fortalece o sistema imunológico ao favorecer o equilíbrio mental.
Combate a insônia e melhora a qualidade do sono, graças à sensação de relaxamento.
Melhora dores crônicas, principalmente as que acometem as articulações, como artrite e fibromialgia.